FUNdamentele fase

Betere lichaamsbouw en lichaamsproporties dan bij 0 – 6 jaar en daardoor verbeterde motoriek waaronder met name snelheid.
Gebruiken met name grote spiergroepen; dus grove motoriek (grote spiergroepen).
Leren door ervaring (actie georiënteerd) en imitatie (goede voorbeelden).
Biedt een zo breed mogelijk pakker van grondvormen van bewegen (GVB) aan.
Ontwikkeling van evenwicht (als onderdeel van de coördinatie) is belangrijk dus biedt veel vormen van balanceren aan.
Motorische basiseigenschappen (MBE) ontwikkelen door actief te zijn.
Train, als voorbereiding op de basis turnvaardigheden (BTV), met name in zachte situaties (matrassen, trampolines, hulp van trainer, dichte kuil, klosjes, etc.).
Optimale window van trainbaarheid van lenigheid. Turnsters in deze leeftijdsfase zijn van nature lenig, maar specifieke lenigheid voor het turnen moet wel getraind worden.
Nog geen zware krachttraining. Fysiek en mentaal gezien zijn turnsters in deze leeftijdsfase daar nog niet klaar voor (lactaatvorming).
Verbeterde perceptuele vaardigheden, maar verwerking en integratie is nog niet voltooid.
Stimuleer tweezijdigheid (links en rechts).
Natuurlijke drang tot bewegen (en concentratie daarvoor) door FUN, uitdaging en variatie.
Beperkte logica en nog wel fantasie (simpele aanwijzingen in kinder – taal en belevingswereld).
Biedt duidelijke structuur in de training/lessen.
Verdere ontwikkeling en regulatie van emoties en sociale vaardigheden.

Verschillende fasen van LTGD

Actieve start fase

Leren te trainen fase

Drie gecombineerde fasen